Les avantages d’une chaise de bureau ergonomique pour la santé

chaise

Publié le : 08 septembre 20206 mins de lecture

De plus en plus d’entreprises se tournent vers les chaises ergonomiques. À l’instar de la chaise traditionnelle, elle jouit de bon nombre d’avantages qui vous permettront de devenir plus productif au bureau. Côté sanitaire, cette chaise est également celle qu’il vous faut.

La chaise ergonomique et ses particularités

Avant d’entrer dans le vif du sujet, il serait plus prudent de définir ce qu’est une chaise ergonomique. À l’instar du siège traditionnel, cette nouvelle version s’adapte à tous les mouvements de la personne. Il est possible d’y rester des heures sans ressentir la moindre fatigue. Aussi, elle a été conçue pour répondre à certaines normes au nombre de cinq. Entre parfaitement dans ce cadre le fait de proposer une structure stable à 5 roulettes. Comme il a été conçu pour s’adapter aux mouvements de votre corps, sa hauteur est également réglable à votre convenance. D’ailleurs, si vous voulez privilégier des moments de détente, cette chaise est dotée d’un dossier réglable en avant et en arrière. Autant de fonctions pour optimiser les conditions de travail. D’ailleurs, plusieurs modèles sont disponibles chez des revendeurs agréés comme prosiege par exemple.

Dans le même thème : Pourquoi avoir un bon fauteuil de bureau ?

Une chaise qui s’adapte à votre morphologie

L’atout indéniable d’une chaise de bureau ergonomique réside dans sa capacité à atténuer les malaises dus à une position d’assise longue. En réalité, une position d’assise prolongée a tendance à engendrer un traumatisme corporel. Mais en ayant une chaise de bureau ergonomique à votre disposition, vous pourrez adopter une position d’assise neutre sans jamais ressentir les effets néfastes. De manière simplifiée, ces chaises atténuent la déformation corporelle et les efforts que vous devriez prodiguer pour vous sentir à votre aise. Avec une chaise traditionnelle, vous devez également vous lever constamment où vous déplacez pour pouvoir mener à bien votre tâche ce qui suscite la fatigue. Il est désormais temps de faire une croix sur ces tâches pénibles, car la chaise de bureau ergonomique peut voler à votre secours. En réalité, il vous libère des tâches de longues haleines qui ne font que compromettre votre santé, mais surtout votre concentration. Et pour cause, ces sièges miraculeux vous promettent une bien meilleure mobilité. Cela signifie, qu’elle facilite tous vos mouvements. Vous n’aurez plus besoin de vous lever constamment pour atteindre un autre plan de travail. Autrement dit, elle a été conçue pour limiter les déplacements et les efforts physiques.

À explorer aussi : Quels sont les avantages à utiliser siège de bureau ergonomique ?

Une chaise adaptée à votre corps

L’un des plus gros avantages à avoir une chaise ergonomique en sa disposition est que ce sont ces dernières qui s’adaptent à votre morphologie et non l’inverse. À cet effet, vous pourrez la régler à votre guise, vous permettant d’adopter votre position préférée sans ressentir des douleurs musculaires. En plus, ces réglages touchent non seulement l’assise, mais aussi les accoudoirs. D’ailleurs, ces chaises sont dotées d’un appui-tête au cas où vous voudriez privilégier des moments de détente. Il est à noter que les fonctions de cette chaise varient selon la marque. À titre d’illustration, il existe des sièges ergonomiques dotés d’un modèle assis-genoux. Ces derniers vous éviteront les crampes dues à une position d’assise prolongée. D’ailleurs, ils assurent une excellente répartition de votre poids éliminant ainsi les lésions au niveau de votre colonne vertébrale. Ils sont donc capables de soutenir votre dos, mais surtout votre nuque.

Un siège qui chasse les douleurs

D’une part, il y a les chaises ergonomiques assis-debout. Ces dernières vous permettront d’adopter une meilleure posture pour vos jambes et l’ensemble de votre corps. Aussi, ces modèles vous positionnent avec un angle de hanche plus ouvert. Une telle option vous permettra alors de positionner vos hanches vers l’avant, de réduire les maux pour enfin adopter une posture droite. Grâce à cette chaise, votre dos sera bien aligné. Il en va de même pour vos épaules et votre cou, vous évitant ainsi les torticolis. En optant pour ces chaises, les douleurs aux lombaires ne viendront plus compromettre votre productivité. Il en va de même pour les douleurs de la colonne vertébrale qui font souffrir certaines personnes. Vous allez pouvoir vous concentrer sur votre tâche et dans les meilleures conditions. D’autre part, ce siège est bénéfique pour votre cou, car grâce aux poses tête, vous allez pouvoir détendre les muscles rigides de cette partie de votre corps. Il assure une meilleure circulation sanguine et reste un gage de votre bonne humeur. À longue, si vous n’appuyez pas votre cou contre une surface moelleuse, vos épaules deviendront rigides et lourdes. Personne ne souhaite travailler dans de telles conditions et c’est d’ailleurs pour atténuer ces maux que la chaise ergonomique existe. Cela vous évitera également des maladies sérieuses comme la spondylose cervicale. Par ailleurs, l’appuie-tête de la chaise vous permettra aussi d’étirer votre cou même en maintenant votre posture d’assise. Il s’agit d’une fonction très utile pour les personnes qui passent beaucoup de temps à téléphoner. Ces sièges sont inclinables à 90 degrés vous permettra d’allonger la courbe naturelle de votre dos sans ressentir des picotements. Vu que toute sa surface est moelleuse, vous ne risquerez pas de ressentir des douleurs au niveau de votre fessier. Grâce à ces dernières, vous vous sentirez d’attaque pour entamer vos besognes quotidiennes.

Les différences entre une chaise de bureau et un fauteuil gamer
Siège assis debout : pour un confort optimal

Plan du site